Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
1708 kcal
|
Tłusz: 50,38g | Białk: 80,54g | Węglo: 248,02g.
Śniadanie: Варенье, ЭГО Творог 0,2% Обезжиренный . Lunch: ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой). Obiad: Плов из Булгура, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Сливы, Protein Rex Брауни Апельсин, Ашан Слойка Свердловская, Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate . więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|