Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
66,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1274 kcal
|
Tłusz: 46,48g | Białk: 71,57g | Węglo: 139,55g.
Śniadanie: Alnatura Beerenmischung, Magerquark, Hanfsamen, Arla Skyr, Leinsamen. Lunch: Aldi Porridge Klassisch, Gurke (mit Schale), Möhren, Cocktailtomaten, Kohlrabi. Obiad: Milbona Gouda Jung, Vollkorntoast, Rührei, Little Lunch Rote Linsensuppe . Przekąski/Inne: Alnatura Hafermilch, Alnatura Chocolat 64% Cacao. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|