Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2014
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2014:
|
1321 kcal
|
Tłusz: 64,36g | Białk: 40,96g | Węglo: 162,06g.
Śniadanie: Banane. Lunch: McDonald's Frites (Grande), McDonald's Big Mac. Przekąski/Inne: Croissant. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|