Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
962 kcal
|
Tłusz: 35,07g | Białk: 50,14g | Węglo: 115,17g.
Lunch: Филе Индейки, Ананас (Консервированные с Соком), Сыр Маасдам, Националь Булгур, Томаты, Красное Киноа, Болгарский Перец, Красный Лук, Принцесса Вкуса Маслины без Косточек, Оливковое Масло, Comella Сыр Рассольный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Йогурт Домашний, Семена Льна, Fish House Кета Слабосоленая , Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком , Томатный Суп. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Pastilab Пастила Медовая Малина + Семена Льна. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|