Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
839 kcal
|
Tłusz: 29,64g | Białk: 77,82g | Węglo: 63,17g.
Śniadanie: Сметана , Сметана , Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Сырники, Сырники Домашние. Lunch: Кофе с Молоком, Рыба на Пару, Магнит Минтай на Пару , Рис Вареный. Obiad: Апельсины Навел, Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi юркина дочка
|