Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2014
|
142,6 kg
Do tej pory straciłeś: 37,2 kg.
Wciąż do stracenia: 62,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2014:
|
2250 kcal
|
Tłusz: 78,75g | Białk: 79,98g | Węglo: 309,39g.
Śniadanie: REWE Bäcker Brötchen , Aldi Geflügel Mortadella, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, Aldi Salzstangen, Milbona Maasdamer. Lunch: Äpfel. Obiad: Biscotto Zitronen Waffeln, Alpenmark Emmentaler, Pellkartoffeln, Kohlrabi, Karotten, Gutfried Geflügelwurst, Zwiebeln. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|