Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
959 kcal
|
Tłusz: 37,96g | Białk: 72,08g | Węglo: 82,57g.
Śniadanie: Energy Diet Капучино, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Эфко Йогурт Густой Miocrema, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Магнит Яйцо Варёное, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Obiad: Energy Diet Smart Go Фисташка, Домик в деревне Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Конфеты из Молочного Шоколада, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|