Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 19,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
902 kcal
|
Tłusz: 25,63g | Białk: 94,50g | Węglo: 70,85g.
Śniadanie: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Lunch: Músculo Bovino Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes refogados dani, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido. Obiad: Arroz Branco (Cozido), Legumes refogados dani, Ovo, Clara de Ovo Cozida. Przekąski/Inne: Growth Supplements 80% Whey Protein, Maçã. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Danifitlife2
|