Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
2303 kcal
|
Tłusz: 71,34g | Białk: 124,06g | Węglo: 176,03g.
Śniadanie: Олейна Подсолнечное Масло , Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, ВкусВилл Колбаса из Курицы Запечённая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Lunch: FITKIT Protein Cake Tiramisu, Sen Soy Том Ям, Креветки (Вареные или на Пару), Мидори Ширатаки. Obiad: Бон Пари Мармелад Страна Единорогов, Мясновъ Холодец Деревенский, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Joly Woo Спринг Ролл с Креветками, Фанагория Вино Белое Полусладкое , ВкусВилл Салат Корейский с Морковью. Przekąski/Inne: Chikalab Шоколад Темный с Миндалем , ВкусВилл Йогурт Питьевой «Персик» 1,2%, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi el'Katarina
|