Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1198 kcal
|
Tłusz: 55,38g | Białk: 70,12g | Węglo: 112,88g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Меридиан Кета Слабосолёная, Авокадо Авокадо Хасс, Овсяноблин. Lunch: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Dr. Korner Хлебцы, Гречка Отварная. Obiad: Морская Соль, Жареная или Запеченная Курица, Зеленый Перец, Помидоры, Славянские Традиции Сметана 15%, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра. Przekąski/Inne: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|