Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
118,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1386 kcal
|
Tłusz: 50,49g | Białk: 65,52g | Węglo: 171,54g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Café, Oranges. Lunch: Wasa Léger , Fleury Michon Jambon. Obiad: Milbona Plume de Lait, Pomme, Soupe de Légumes, Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Pain aux Céréales. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|