Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1149 kcal
|
Tłusz: 57,66g | Białk: 80,17g | Węglo: 73,77g.
Śniadanie: Кофемашина Капучино, Бублики Творожного-Сырные в Духовке. Lunch: Бублики Творожного-Сырные в Духовке, Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate , Хлеб с Семечками, Свекольный Салат с Индейкой. Obiad: Свекольный Салат с Индейкой. Przekąski/Inne: Гост Сосиски . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi margo041286
|