Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1901 kcal
|
Tłusz: 76,82g | Białk: 104,56g | Węglo: 196,68g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Нам Ням Слойка с Вишней. Lunch: Макфа Вермишель Длинная Красная Машина, Растительное Масло, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Карусель Фарш Домашний, Лакомо Сливки 10%, Приготовленные Грибы. Obiad: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Твердый Сыр Пармезан, Слобода Йогурт Густой "Miocrema" с Грушей и Ванилью, President Творог 15%, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Форель. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Яйцо, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|