Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
86,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1098 kcal
|
Tłusz: 57,32g | Białk: 75,95g | Węglo: 68,85g.
Śniadanie: Творожная Запеканка, Магнит Банан, От Фермера Творог 9%, Кофе. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Щедрые Хлебец Ржаной, Азбука Вкуса Суп Лапша Куриная . Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi 12102009cona
|