Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
63,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,7 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1833 kcal
|
Tłusz: 80,33g | Białk: 130,03g | Węglo: 117,27g.
Śniadanie: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Индилайт Ветчина, Heinz Майонез Классический, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Кофе Хауз Чай Облепиховый, Куриные Наггетсы, Вкусно и Точка Ролл Цезарь . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|