Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1278 kcal
|
Tłusz: 46,33g | Białk: 114,45g | Węglo: 110,99g.
Śniadanie: Персики, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, Яйцо, Оливковое Масло, ВкусВилл Рикотта, ВкусВилл Мука Рисовая. Lunch: ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Огурец, Белый Хлеб, Мясная Ферма Сало Белорусское. Obiad: Груша, Пир-Пак Сыр Jalo Kerma Легкий, Prime Star Воздушные Сырники с Апельсиновой Цедрой и Льном. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|