Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1705 kcal
|
Tłusz: 57,04g | Białk: 89,94g | Węglo: 204,62g.
Śniadanie: Гороховый Суп, Жареное Яйцо, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Лента Хлеб Деревенский, Myllyn Paras Овсянка, Зелёное Село Сыр Голландский, Куриное Филе. Lunch: Лента Хлеб Деревенский, Зелёное Село Сыр Голландский. Obiad: Евразия Филадельфия Маки , Cross Fish Креветки Королевские в Панировке. Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|