Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
85,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1669 kcal
|
Tłusz: 45,19g | Białk: 85,25g | Węglo: 230,92g.
Śniadanie: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Tortilla Francesa, Guiso de Lentejas. Obiad: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Peras, Ciruela, Plátano. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|