Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
88,1 kg
Do tej pory straciłeś: 31,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1321 kcal
|
Tłusz: 53,36g | Białk: 72,88g | Węglo: 140,01g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Хурма, Киви. Lunch: Зеленый Лук, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебец, Холодный Кофе со Сливками. Obiad: Polar Котлеты Рыбные из Тресковых Пород в Панировке , Котлета Говяжья, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Урюк Шаурма С Курицей. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Катя_в_умате
|