Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2014
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2014:
|
2876 kcal
|
Tłusz: 101,99g | Białk: 77,51g | Węglo: 423,80g.
Śniadanie: Яблоко, Печенье, Спрайт Спрайт, Зефир, Мёд. Lunch: Lay's Чипсы, Мороженое, Чай Несладкий, Сахарный Песок, Цена и Качество Творог Обезжиренный 1,8%, Белый Хлеб, Сыр Российский. Obiad: Яшкино Вафли Шоколадные, Спрайт Спрайт. więcej...
|
|
2180 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi dep-pavel-v
|