Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
89,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
2597 kcal
|
Tłusz: 136,28g | Białk: 74,12g | Węglo: 266,68g.
Śniadanie: Омлет, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, SPAR Аджика Домашняя. Obiad: Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Ильинские Лимонады Лимонад Фейхоа, Lay's Чипсы с Крабом. Przekąski/Inne: Konti Супер Контик Шоколадный, Добрый Кола, Snickers Батончик. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|