Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
51,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
1384 kcal
|
Tłusz: 46,60g | Białk: 137,23g | Węglo: 108,05g.
Śniadanie: БКК Лаваш Зі Шпинатом, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Золотой Резерв Сулугуни, De Luxe Оливковое Масло, Лук, Помидоры. Lunch: Фрукты Груша, Творог 5%, Борщик 25.09. Obiad: БКК Лаваш Зі Шпинатом, Огурец, Золотой Резерв Сулугуни, Куриное Филе, Помидоры, Лук. Przekąski/Inne: Смешанные Орехи, Селянське Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|