Dziennik Tamara Pnmrv, 07 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
61 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg.    Wciąż do stracenia: 3,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
811 kcal Tłusz: 24,94g | Białk: 36,67g | Węglo: 110,53g.   Śniadanie: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Макфа Спагетти Отварные, Сушеное Манго, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Przekąski/Inne: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Санта Бремор Крабовые Палочки Охлаждённые. więcej...
359 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 4,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tamara Pnmrv


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.