Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
129,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 35,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
1350 kcal
|
Tłusz: 66,49g | Białk: 97,24g | Węglo: 102,84g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Три Злака, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Be Fit Варшавский Яблочный Пирог. Lunch: Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 9%. Obiad: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Булка Пирожок с Куриной Печенью, Слобода Биойогурт Мандарин, Мюсли, Орехи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|