Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
85,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
2213 kcal
|
Tłusz: 100,87g | Białk: 73,08g | Węglo: 142,13g.
Śniadanie: Чай, Belucci Зефир с Ванильным Вкусом, Омлет или Яичница с Колбасой. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное. Obiad: Чай, Чудесный Край Хорошее Печенье Сдобное, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Макфа Спагетти Отварные, 33 Курицы Крылья Гриль Запеченые. Przekąski/Inne: Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|