Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
1938 kcal
|
Tłusz: 70,91g | Białk: 150,99g | Węglo: 162,23g.
Śniadanie: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Макфа Крупа Кукурузная, Premier Of Taste Черника Замороженная. Lunch: SPAR Сыр Копчёный , Золотые Луга Сметана 20%, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Агро-Альянс Бурый Рис. Przekąski/Inne: Золотые Луга Сметана 20%, Першинский Творог 5%. więcej...
|
Traci 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi My_way_71,5_50
|