Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
2458 kcal
|
Tłusz: 63,82g | Białk: 66,57g | Węglo: 313,59g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками. Lunch: Ермолино Конфеты Звездолет, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Майонез, Главсуп Солянка по-Домашнему. Obiad: Кофе, Шаурма, Огурецы Сладкого Рассола, Роллы, Соевый Соус, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Мюсли, Hooch Напиток Слабоалкогольный Газированный. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|