Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
92,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 22,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
1346 kcal
|
Tłusz: 60,55g | Białk: 71,07g | Węglo: 118,16g.
Śniadanie: ВкусВилл Кокосовая Конфета в Молочном Шоколаде, Кофе, ВкусВилл Манго, Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Pasta Mania Рожки Отварные, Жареное Яйцо. Lunch: Говядина Отварная, Pasta Mania Рожки Отварные. Obiad: ВкусВилл Манго, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, ITLV Маслины без Косточки, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Przekąski/Inne: ВкусВилл Яблоко Симиренко . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|