Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
1496 kcal
|
Tłusz: 50,11g | Białk: 93,64g | Węglo: 161,58g.
Śniadanie: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Snaq Fabriq Панкейк МАЛИНОВЫЙ ДЖЕМ, Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Каша. Lunch: Сыр Российский, Конфета, Bombbar Протеиновый Батончик, Активиа Йогурт Малина, Простоквашино Творог 2%. Obiad: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Кефир 2,5%, Куриная Печень, Сливы, Хлеб Бородинский, Салат Овощной, Рыбный Суп. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|