Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
1883 kcal
|
Tłusz: 133,49g | Białk: 62,53g | Węglo: 109,37g.
Śniadanie: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 2,5%. Lunch: Mirel Эклеры с Крем-Брюле, Слобода Майонез, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины. więcej...
|
|
1454 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 3 godziny, Sprzątanie - 2 godziny, Samsung Health - 19 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tartaletka60
|