Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
49,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
1094 kcal
|
Tłusz: 25,60g | Białk: 60,73g | Węglo: 131,35g.
Śniadanie: Zinus Овсяное Молоко, Персики, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Рыбный Суп, Форель на Пару. Obiad: Глобус Гречка с Курицей. Przekąski/Inne: Огурец (без Кожуры), Яблоко. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anastasia's dairy
|