Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 32,9 kg.
Wciąż do stracenia: 29,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
1240 kcal
|
Tłusz: 56,73g | Białk: 86,73g | Węglo: 95,85g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Шампиньоны, Картофель, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками. Lunch: Волоконовское Сгущенное Молоко с Сахаром Обезжиренное, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. Obiad: Ice Queen Щербет Черная Смородина, Куриное Филе, Мореслав Салака Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Ice Queen Щербет с Натуральным Манго. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|