Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
347 kcal
|
Tłusz: 11,51g | Białk: 24,52g | Węglo: 33,44g.
Śniadanie: Milbona Queijo Fresco Quark, Chef Select Guacamole, Continente Queijo Fresco para Barrar 30% Menos Gordura, Prozis Protein Bread, Nestlé Brasa, Abatanado. Przekąski/Inne: Alsa Ameixa Vermelha. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|