Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2022
|
71,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2022:
|
1489 kcal
|
Tłusz: 49,44g | Białk: 48,09g | Węglo: 187,53g.
Śniadanie: Bonvida Печенье Сахарное Шоколадное, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Додо Пицца Додстер Классический, Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино. Obiad: На Парах Сырный Крем-Суп (Ланч). Przekąski/Inne: Банан, Рогачев Сгущенка. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|