|
Утро
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2022:
|
1127 kcal
|
Tłusz: 49,55g | Białk: 44,15g | Węglo: 124,12g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Самокат Йогурт Ласси, Самокат Каша 7 Злаков с Цельным Зерном. Lunch: Кофе с Сахаром, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Obiad: Зеленый Чай, Prime Star Паста Mac-Cheese. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|