Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2022
|
67,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2022:
|
1469 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 106,90g | Węglo: 152,92g.
Śniadanie: Кофе, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Маркет Перекресток Чечевица Тарелочная, Перепелиное Яйцо. Obiad: Кофе, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Креветки. Przekąski/Inne: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Хлопья Овсяные "Экстра". więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|