Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2022
|
106,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2022:
|
1293 kcal
|
Tłusz: 31,30g | Białk: 69,58g | Węglo: 112,09g.
Śniadanie: Lavetti Шампанское, Кофе с Молоком. Lunch: Лента Шашлык из Свиной Шеи, Готово! Кускус с Томатами, Салат. Obiad: Lavetti Шампанское, Здравушка Кефир 1%. Przekąski/Inne: Кировский Кальмар Солено-Сушеный (Кольца), Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aleksandrovna93
|