Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2014
|
142,2 kg
Do tej pory straciłeś: 37,6 kg.
Wciąż do stracenia: 62,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2014:
|
1687 kcal
|
Tłusz: 60,54g | Białk: 55,87g | Węglo: 233,29g.
Śniadanie: Wiltmann Grobe Leberwurst, Mischbrot, Aldi Geflügel Mortadella, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, REWE Bäcker Brötchen . Lunch: Äpfel. Obiad: Äpfel, Ingwer, Knoblauch, Wiesenhof Geflügel Wiener, Zwiebeln, Karotten, Pellkartoffeln. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|