Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2022
|
67,2 kg
Do tej pory straciłeś: 29,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2022:
|
1706 kcal
|
Tłusz: 61,90g | Białk: 96,75g | Węglo: 186,08g.
Śniadanie: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Entrahmte H-Milch, Lidl Joghurt Mild, Michel's Naturprodukte BIO Hagebuttenpulver, Heidelbeeren, Ve Happy Cappuccino Hafer - Gesüßt. Obiad: Pizza Thunfisch. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|