Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2022:
|
640 kcal
|
Tłusz: 27,87g | Białk: 46,74g | Węglo: 52,29g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Приготовленная Тыква. Lunch: Беларусь Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Хлебпром Хлеб Бородинский. Obiad: Минтай в Сметане. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|