Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2022
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 19,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2022:
|
1863 kcal
|
Tłusz: 75,03g | Białk: 83,29g | Węglo: 214,57g.
Śniadanie: Яблоко, Вареное Яйцо, Черемушки Хлеб Полюшко. Lunch: Ветчина, Черемушки Хлеб Полюшко. Obiad: Рахат Тёмный Шоколад 65%, Черемушки Хлеб Полюшко. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|