Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2022
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2022:
|
2958 kcal
|
Tłusz: 81,44g | Białk: 159,86g | Węglo: 377,20g.
Śniadanie: Lindt Chocolat Noir 85%, Pommes, Ivoria Cacao, Bjorg Galettes de Maïs, Pâturages Yaourt Naturea, Dakatine Beurre de Cacahuète Crunchy, Crownfield Golden Puffs, Monster Energy Ultra, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Salade Verte, Golden Sun Riz Basmati, Arizona Sauce Max&Cheese, Saint Eloi Courgettes en Rondelles, Oeuf, Vita D'or Huile de Colza, Prozis Sauce Barbecue Zero. Obiad: Auchan Sauce Tomate Cuisinée, Golden Sun Riz Basmati, Lindt Chocolat Noir 85%, Oeuf, Vita D'or Huile de Colza, Nestlé Lindahls Crème Dessert Vanille, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Pâturages Yaourt Naturea, Pomme, Saint Eloi Haricots Verts Surgelés, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%, Prozis Sauce Barbecue Zero. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|