Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 października 2022
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 08 października 2022:
|
2562 kcal
|
Tłusz: 55,60g | Białk: 201,98g | Węglo: 308,90g.
Śniadanie: Albume d'uovo, Mellin Crema di Riso. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Findus Gamberetti Sgusciati, Riso. Obiad: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Patata Bollita. Przekąski/Inne: Gallette di Mais, Novi Cioccolato Fondente Extra Amaro 99%, Kiwi, Proteine Whey. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|