Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 października 2022
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 07 października 2022:
|
2000 kcal
|
Tłusz: 63,44g | Białk: 164,70g | Węglo: 181,86g.
Śniadanie: La Trattoria Пармезан, Простоквашино Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка Монастырская, Вареное Яйцо. Lunch: Barilla Макароны Бантики, Печень Куриная Жареная, Огурец (без Кожуры). Obiad: Швепс Биттер Лемон, Дядя Ваня Томаты Маринованные, 6 Соток Огурцы Маринованные, Heinz Кетчуп Томатный, Barilla Макароны Бантики, Печень Куриная Жареная. Przekąski/Inne: Живи Здорово Ацидофилин с Сахаром, Першинский Творог 5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|