Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
2099 kcal
|
Tłusz: 110,27g | Białk: 82,19g | Węglo: 202,06g.
Śniadanie: Венские Вафли, Ратимир Рулет "Домашний", Кубаночка Корнишоны Маринованные , Жареное Яйцо. Lunch: Заварной Крем, Венские Вафли, Сухари, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Альянс Сыр Сычужный Рассольный Спагетти Копченый 45%. Obiad: Владхлеб Торт Блинный Сметанный, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|