Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
|
47,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
1115 kcal
|
Tłusz: 33,95g | Białk: 46,93g | Węglo: 159,56g.
Śniadanie: Nordic Овсяные Хлопья . Lunch: Брокколи Тушеные, Перекресток Кукуруза, Кормим Правильно Фрикадельки из Индейки. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Starbucks Фраппучино Карамельный (Venti). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|