Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 37 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
862 kcal
|
Tłusz: 35,95g | Białk: 30,43g | Węglo: 110,59g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные Хрустящие, Желтый Сладкий Перец. Lunch: Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Желтый Сладкий Перец, Sveza Сыр Творожный для Салата, Огурец (с Кожурой). Obiad: ВкусВилл Чебуреки с Мясом, Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Пятерочка Лук Репчатый, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|