Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
|
115,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
1636 kcal
|
Tłusz: 73,31g | Białk: 54,32g | Węglo: 193,28g.
Śniadanie: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Thé (Brassé), Céréales Noix Chocolat, Oranges, Café. Lunch: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Lovilio Gorgonzola DOP Piccante, Poires, U Biscottes aux 6 Céréales, Marie Spaghetti Bolognaise. Obiad: Milbona Créfé Ail et Fines Herbes, Pomme, U Biscottes aux 6 Céréales, Soupe de Légumes, Milbona Plume de Lait. Przekąski/Inne: Magnum Almond. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jeanpierre67
|