Dziennik Irish Wise, 17 paź 14

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2014
64 kg Do tej pory straciłeś: 19,9 kg.    Wciąż do stracenia: 9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2014:
550 kcal Tłusz: 20,43g | Białk: 15,61g | Węglo: 76,21g.   Śniadanie: Салат из Помидоров и Огурцов, Томатный и Овощной Сок (с Низким Содержанием Натрия), Ашан Морковь по-Корейски. Lunch: Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком. Obiad: Зеленый Чай, Зеленый Горошек, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Бондюэль Кукуруза Сладкая. więcej...
1559 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Irish Wise


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.