Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 października 2022
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 10 października 2022:
|
1313 kcal
|
Tłusz: 54,74g | Białk: 60,12g | Węglo: 142,85g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Сахар, Сливочное Масло, Агро-Альянс Гречка. Obiad: ВкусВилл Рис по-Тайски, Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Przekąski/Inne: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|